84健康/阑尾炎手术后的饮食 急性阑尾炎手术有风险吗

一、阑尾炎出现剧烈疼痛、腹肿水肿、发热、腹泻等症状时，应该及时就医，只有采取正确并及时的治疗，才能有效缓解症状，减少患者痛苦。

二、阑尾炎手术后，处于术后恢复期的患者，要做好饮食调护，加强营养滋补，使术后恢复期有个良好的营养状态。

1、在饮食方面，要少吃油腻的食物，增加粗纤维素的摄入，平时做好膳食平衡，补充必需的营养，才能恢复体内的健康状态。

2、多吃蔬菜水果，特别是补充维生素的蔬菜水果，能改善免疫力，使术后恢复得更快。

3、多饮热水，不宜饮冷水，水温要介于37～40摄氏度间，促进肠蠕动，提高体内消化酶系统的敏感性。

4、多食鸡蛋、鱼肉以及含胆固醇较低的肉类，可以补充蛋白质。

5、适量喝黄酒、花雕酒等温性饮料，有助于补血，滋润肌肤，加快术后恢复。

6、饮食中应充分摄取含有维生素A、维生素C的水果和蔬菜，含有大量维生素的坚果也很适宜患者食用，能够使人体更快地恢复机能。

7、适量饮用果汁，不但能补充能量，而且可以帮助消化，促进消化酵素和肠蠕动的分泌，此外，果汁中的植物胶还有助于缓解便秘。

8、要注意控制饮食和进食量，避免进食过量，以及油腻的、难消化的食物。

总之，阑尾炎手术后的患者，要加强营养，定期进行检查，并及时调整饮食，以达到有效的恢复术后身体的健康状态。

阑尾炎手术后的饮食

一、膳食的容量

1.每次的饮食量小，单次不宜超过400ml，尽量选择低热量的营养价值较高的食物。

2.术后每次饮食最好在30-45分钟内完成，术后一般建议每天的饮食时间不宜少于4次，最多6次。

3.术后5-7天，可稍微增加每次饮食量，来到复查前，每次饮食量应达到患者术前正常用餐量。

二、选择营养恰当的食物

1.患者术后应多食含营养价值较高的食物，如蔬菜、瘦肉、鸡蛋、低脂奶及豆制品等。

2.术后建议多吃维生素、矿物质高的食物，如新鲜果蔬，鱼蛋等，可增加每日摄入的胡萝卜素，维生素B6和钙等营养物质。

3.术后可多吃富含植物纤维素的食物，如土豆、玉米、豆类、全谷物、蔬菜等都可选择，术后充分补充膳食纤维，促进胃肠道功能、促进肝脏代谢物质和排毒平衡机体正常情况。

三、饮食注意事项

1.术后一周可尽量避免食用高脂肪、高热量及加工食品，尽量不吃油炸的类食物。

2.术后期间应多饮水，2L-3L/天，增加体内的水分，有助于肠道蠕动，加快对术后营养失调的恢复。

3.术后禁忌食物包括：烟、酒等；辛辣、油腻及强烈香料；极甜的食物；易消化、热量高的食物；含膳食油脂的食物；极酸的食物；膨胀的食物；红曲、面粉类食物等。

四、慢性阑尾炎饮食调节

1.慢性阑尾炎具有慢慢复发、长期易犯的特点，因此慢性阑尾炎患者一定要做好慢性病饮食调节，保护肠道健康。

2.饮食宜清淡，每餐饮食量适当；不宜多食肥甘腻，应多吃清淡健康的饮食，并遵循“温、淡、鲜”的原则，适当补充新鲜水果和蔬菜；

3.饮食结构以谷物为主，每天摄入的谷物一般占比50%-60%，子宫豆、鱼、蛋、肉、乳等营养丰富的食物各占比25%-30%；

4.每天适当补充一定量营养丰富的植物油和维生素，建议用谷类、海鲜、肉类、乳类等混合作为膳食油；

5.避免饮食不节制，一次饮食量宜为术前用餐量的2/3，服用药物时应与饮食分开，每次饮食间隔宜在半小时至一小时之间，服用药物时应避免空着肚子服用。

以上就是阑尾炎手术后的饮食要求，患者可根据自身的喜好和实际的情况，做适当的调整，以保障术后肠道和胃肠道功能的健康。

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