洗澡洗不对会引发癌症？其实洗澡时最好避免这4件事

前段时间有传言说频繁洗澡会致癌，不少爱干净的小伙伴被吓坏了，其实这种说法并不靠谱。不过洗澡也是有讲究的，洗澡时尽量避免4件事，否则容易给身体带来伤害。

用力搓。对于一些人来说，搓澡是一件挺享受的事情，但如果搓的太用力，会对皮肤的保护层造成破坏，这样细菌和病毒就比较容易进入到身体里，引发一些疾病。

用清洁产品过度清洁。洗澡的时候，如果用的产品去污力太强的话，会让皮肤变得越来越干燥，所以不是特别脏的时候用点温和的清洁产品就可以了。

时间太长。洗澡使身心都得到了放松，有些人就很享受洗澡，洗的时候比较长，但洗的时间过长容易造成身体缺氧，使脑部供血不足，出现头晕等不舒服的情况。

经期不洗澡。生活当中一直有经期不能洗头不能洗澡的说法，其实只要方式方法恰当，是不会对身体有任何影响的，女性在经期也要讲好卫生，选择沐浴就不错。

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