怎样早期发现癌症（二）

㈡定期自我检查：一个人是否患有疾病，很多情况是依靠患者自己发现的，所以每个人需要学习些医学科普知识，以便及时发现自己有玻有些肿瘤是可以通过自我检查发现的。自我检查主要用眼看、用手触摸。

1．人体表浅部和头颈部肿瘤的自我检查：人体的构造基本上是两侧对称的，皮肤及皮下组织是平滑、柔软、有弹性的，皮下没有结节或肿块。如果见到或用手摸到皮肤变厚、隆起、破溃，如果发现皮下长结节或肿块，就要请医师检查。人面部靠外侧是腮腺的位置，腮腺部位肿大往往是腮腺炎或腮腺肿瘤。颈前下部近正中是甲状腺的位置，甲状腺轻度弥漫性肿大在青春期可能因生长发育快，相对缺碘引起，补碘治疗可以恢复正常。在山区居民可见到较大的缺碘性甲状腺肿，对他们不仅要补充碘，多数病人还需要手术治疗。常见的甲状腺肿物可能是囊肿、血肿、慢性炎症、良性肿瘤或恶性肿瘤（癌症）。

2．男人阴囊内有两个睾丸（俗称蛋子），两侧基本上对称，质稍软而有弹性，阴囊皮肤松弛，表面有浅皱纹。如果阴囊内只有一个睾丸，另一侧睾丸可能在腿根部（腹股沟）或在肚子内（腹腔），叫做一侧睾丸未降或下降不全。这样的未降睾丸发生恶性肿瘤的机会较多。如正常人阴囊内发生肿瘤，使两侧睾丸明显不对称，有病的一侧或有疼痛，或有结节，或肿大，或坚硬失去弹性，或阴囊皱纹变浅或消失。有这情况要尽快请医师检查。

3．颈部、胳肢窝（腋窝）、腿根部皮下组织内，平时摸不到肿大的淋巴结，如果在上述部位摸到了肿大结节，或痛或不痛，要请医师检查。要鉴别是淋巴结炎、淋巴结结核、原发淋巴瘤或淋巴结转移癌。

4．腹部肿块：腹腔内肝癌、胃癌、结肠癌等到中晚期，可能形成肿物，患者本人用手在腹部可能摸得到，或感痛或不痛。发现后当尽快去医院检查。上述自我检查可每3个月检查一次。

5．乳房的自我检查：由于乳腺癌的发病率在逐渐升高，我们建议每一位妇女都要学会乳房的自我检查，便于自查或协助他人自查。一般是脱去外衣，面对穿衣镜进行以下检查。先看两侧乳房是否对称，两乳头是否在同一水平线上，两乳房是否等大，乳房内有无结节或肿块，当乳房内有包块或乳腺炎症时，有病的一侧可大于健侧。正常乳房皮肤的色泽均匀一致、有光泽，如果乳头周围皮肤有破溃，色鲜红，不易愈合，要考虑是乳头乳晕部皮肤原位癌（派杰氏病）。观察乳头有无回缩，局部有无隆起或凹陷等。当发现两侧不对称或乳内肿物等异常时，大多是有病的体征，应该请医师检查鉴别。乳房的自我检查建议每月一次。详细的介绍请看另一篇文章。

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