药明康德/报道
大家知道，抗击癌症，最好的办法是预防和早期检测。今年1月发布的美国癌症统计报告显示，25年来美国癌症总死亡率稳步下降了27%，相当于癌症死亡人数减少约260万。当时这份报告就指出，这多来癌症死亡率的下降主要是得益于吸烟人数持续减少，以及癌症早期发现、早期治疗方面的进展。
最近，美国癌症学会（ACS）又发布了一份报告，对于癌症预防和早期检测的效果进行了总结和评价，并指出了进一步努力的方向。
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报告指出，现在已经有了很多降低癌症风险的方法，癌症死亡率数据的下降也很亮眼，但是这些方法实施起来还没有达到最佳效果，仍有改善空间，所以同志仍需努力。
据估计，美国将有60.7万人死于癌症，其中将近一半与可以纠正的危险因素有关。这些危险因素包括：吸烟、体重过重、饮酒、体力活动不足、饮食不健康。其中，光吸烟就与所有癌症相关死亡的29%有关！
因此，美国癌症学会建议，国家和地方各级政府，以及社区和个人共同努力，进一步降低癌症风险。可以采取的措施包括：提高烟草税、降低健康食品价格、扩大医保覆盖面等。
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我们再来看一下中国的情况。
今年2月，国家癌症中心发表了一份报告，列出了可以预防的癌症潜在危险因素，包括5大类23项：
行为因素：烟酒，缺乏锻炼
饮食因素：蔬果、膳食纤维和钙摄入偏少，红肉、加工肉类和腌菜食用过多
代谢因素：肥胖，糖尿病
环境因素：PM2.5，紫外线辐射
传染因素：幽门螺杆菌，乙肝病毒（HBV），丙肝病毒（HCV），艾滋病毒（HIV），人乳头瘤病毒（HPV）等。
具体的危险因素及其对应癌症种类可参考下表。
▲可改变的癌症潜在危险因素，以及相关癌症部位（图片来源：医学新视点）
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