姚贝娜乳腺癌复发 预防乳腺癌有哪些注意事项

相信大家都知道很多癌症即使做了切除手术后隔了一段时间又会有新的癌细胞滋生。很多癌症也都会复发，那么我们将要如何来预防癌症的复发呢？（1） 彻底清除病灶 在卵巢癌手术中应尽可能切除原发肿瘤及所能看到的盆

1乳腺癌术后易复发 专家教你怎样预防

相信大家都知道很多癌症即使做了切除手术后隔了一段时间又会有新的癌细胞滋生。很多癌症也都会复发，那么我们将要如何来预防癌症的复发呢？

（1） 彻底清除病灶 在卵巢癌手术中应尽可能切除原发肿瘤及所能看到的盆腹腔转移灶，或使其残留癌灶直径小于2.0～1.5㎝。对于上皮性癌，还要切除大网膜和阑尾。

肠道转移的处理是卵巢癌手术的重要组成部分，也是影响预后的决定因素之一。浸润较浅的癌块，可行剔除术；而肿块较大或浸润较深者，则不容姑息，而应毅然施行肠切除及吻全术。肠道转移或受累最多的是横结肠、乙状结肠和直肠，若切除乙状结肠直肠后，所剩直肠仍有8～10㎝，应尽可能作吻合术；如难以吻合，或断端组织不健康，则须行结肠造瘘术。用肠吻合器可在低位直肠切除术时，完成端-端或端-侧吻合，既快速、效果佳，又可免除造瘘之苦。肝、脾及横膈的细小种植结节，一般不需切除，赖以化疗消灭之；而大的癌块应努力切除。卵巢癌的淋巴转移率高达50%以上，目前多数经验已趋向淋巴结清除应作为肿瘤细胞减灭术的组成之一。凡能切除原发及继发病灶者切除腹膜后淋巴结较为有利，如若原发瘤或转移瘤不能达到细胞减灭者，则强行淋巴结清除亦无补益。

（2） 坚持长期化疗 卵巢癌的化疗应该是较长时期、持续性的，特别是晚期和手术不切除者。用药计划是：术后第1年：每月一疗程；第2年：每月一疗程；第3年：每6月一疗程；第4～5年：每6月一疗程，多改用口服药。

根据临床期别、组织分化、手术切除彻底性、病人反应等加以变化，5年后，无复发迹象可停药。尽量避免中途停止化疗，中途停止化疗可增加卵巢恶性肿瘤复发的可能性。

（3） 中药辅助治疗 现代研究表明，卵巢恶性肿瘤患者运用中医药治疗肯有两方面的作用，一是有抑杀癌细胞的作用，二是增强宿主的免疫力，这些作用对患者术前控制病情术术后预防复发均有好处。常用的治法有清热解毒法及活血化瘀法。常用的清热解毒中药有白花蛇舌草、白毛藤、薄公英、臭牡丹、山豆根、断肠草、青黛、黄柏、黄芩等，常用的活血化瘀中药有莪术、鸡血藤、五加皮、赤芍、红花、三棱、庶虫、水蛭、川芎、归尾、胆南星等均具有抑制肿瘤及明显的免疫促进作用。这与目前常用杀灭癌细胞的化疗药物，往往同时有抑制机体免疫功能作用，有重要的差异，故清热解毒、活血化瘀治疗肿瘤，具有其特点。在中医治疗中，还可以选用扶正固本，补虚的中药与活血化瘀药合并应用，如灵芝、香菇、北黄芪、云苓、党参等，取其提高机体抗病能力及调整酶系统，促进自身免疫，这将是有益于临床治疗减少卵巢癌复发的手段。

2姚贝娜乳腺癌复发预防乳腺癌有哪些注意事项

今日有媒体在微博爆料称歌手姚贝娜乳腺癌复发，器官衰竭、意识丧失，已住进北大深圳病院ICU重症监护病房。经纪人称姚贝娜现正在医院抢救，情况确实不容乐观。被恶性肿瘤侵袭，特别是要及时治疗，莫要让癌症发展到晚期，到时候治愈的可能性就会大大降低。

如何预防乳腺癌 早期筛查非常重要

1、超声显象检查主要用于鉴别肿块系囊性还是实性，其对乳癌诊断正确率80%～85%。

2、CT和MRI体层检查作为乳腺摄影的补充，用于不能们及的乳腺病变活检前定位，检查乳腺后区、腋部及内乳淋巴结有无肿大。

3、近红外线扫描利于红外线透过乳房不同密度组织显示各种不同灰度影，从而显示乳房肿块，同时清晰显示乳房血管。

4、X线检查双侧乳腺作正侧位摄片是乳腺癌常用的诊断方法，分干板照相和铝靶照相，85%的乳腺癌的X线表现为边界不规则的肿块或结节阴影，肿块的密度较高，边缘有毛刺，毛刺较长起过病灶直径时称为显形病变。X线片中显示肿块常比临床触诊为小，此为恶性征象之一。

乳腺癌中30%～50%在片中可见钙化点，颗粒甚小，密度很不一致，呈点状、小分枝状或泥沙样；当钙化点群集尤集中在lcm范围内，或钙化点超过10个以上时，恶性可能性很大。其他如导管影增生、导管扭曲、皮肤增厚改变等常是间接征象。

5、热图像检查有液晶和远红外热图象两种方法，是利用肿瘤细胞代谢快，无糖酵解产生的热量较周围组织高，因而在肿块部位显示热区。但对较小肿瘤检出率低。

怎样自查乳腺癌？

自我检查，是早期发现乳房肿瘤的重要手段。最好在月经来潮第9～11天进行，在站立位和平卧位时均要检查。目前，医院检查乳腺癌的方法包括X线检查、超声检查、热图像检查、近红外线扫描、CT检查、细胞学、乳管镜检查。>>>患者关注：妇科肿瘤治疗费用

怎样自查乳腺癌？站立时，可对照镜子，检查两侧乳房是否对称，皮肤、乳头有无异常，两臂上举时有无变化。一只手叉腰，另一只手触摸对侧乳房，四肢伸平，切忌抠抓，从上到下，从外向内触摸，细心体会有无肿块或固定之处。两侧均检查完后，仰卧于床上，用手掌或手指触摸对侧乳房，将乳房分成4个象限区域，按顺时针方向从周边到乳晕区，逐个区域检查。

检查时不必用手使劲按压，因为这样触诊检查感觉不够敏锐；另一方面也避免促使已有肿物的扩散、损伤、出血等。随后，自己可检查各侧腋窝有无肿大淋巴结，如发现有肿物或不正常之处，应去医院进一步检查。

如何预防乳腺癌 注意细节也很重要

1、多运动。研究发现，如果女性从事体育老师这样有一定活动量的工作，患乳腺癌的几率要比从事办公事务、久坐工作的女性低50%。这是因为，运动能减少体重和脂肪，体内雌激素的含量就会降低。女性即使每周1.25―2.5小时的快走，也可降低18%患乳腺癌的风险，每周快走10个小时可以降低更多。美国肿瘤学会建议，最好是每周5天以上坚持每天45―60分钟的有意识的锻炼。

2、注意平衡饮。适当控制脂肪和动物蛋白摄入，加强体育锻炼，减少肥胖发生。少吃或不吃植物、动物食品中含雌激素较高的食物，如哈士蟆、维生素E、大豆异黄酮等保健品。

3、吃低脂性食物。在日本这种以低脂肪含量的食物（大米、鱼）为主食的国家，女性患乳腺癌的比例只有美国的10—15%。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出，同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。每天至少食用30克纤维，例如吃些全麦面包、胡萝卜、南瓜，各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外，从而阻止激素刺激乳房组织，并引起不适。

4、饮酒别贪杯。喝酒的确可以增加患乳腺癌的可能性，并且危险随着饮酒量的增加而相应增大。每天喝一杯酒增加乳腺癌的风险相对较小，而那些每天喝2-5杯的女性增加了一倍的风险。我们还知道喝酒增加胃癌和食道癌患病几率，所以饮酒千万别贪杯。在所有与饮食相关的能用来预防乳腺疾病的措施中，减少酒精摄入是最关键的。酒精会升高体内的雌激素水平，而雌激素水平过高则会导致乳房肿块。

5、学会自查。凡40岁以上的妇女均应学会自查方法，对45岁以上有危险因素的妇女更应重视自我检查。有下列征象者，如乳房包块、皮肤瘙痒、增厚、炎性改变、乳房形态改变、乳汁分泌、与月经周期无关的乳房疼痛，应尽快就诊。

6、给乳房松绑。美国一项对5000名女性戴文胸的习惯与乳腺癌的关系进行的调查表明，每天戴文胸12小时以上的女性比短时间或者根本不戴文胸的女性，患乳腺癌的可能性高出21倍。据分析，文胸致癌的原因在于，文胸卡紧胸部后，影响了乳房部分淋巴液的正常流通，不能及时清除体内有害物质，久而久之就会使那里的正常细胞发生癌变。

7、尽量不吃避孕药。未婚是导致乳腺癌的危险因素之一。事实表明修女、独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间短的女性，乳腺癌的发病率普遍较高。正在服用避孕药的女性乳腺癌的风险度增加了，乳腺癌高风险的女性应该尽量避免服用避孕药初产年龄大于30岁将增加患乳腺癌的危险性。哺乳月数多对乳腺癌的发生有保护作用，有学者研究认为，泌乳在5年以上，可以使患乳腺癌的危险性降低30%。

8、母乳喂养。尽可能母乳喂养婴儿，尽量避免使用雌激素，特别是更年期妇女。

9、治疗良性病变。积极治疗乳腺的良性病变。

提醒：预防乳腺癌的注意事项

学会自查

凡40岁以上的妇女均应学会自查方法，对45岁以上有危险因素的妇女更应重视自我检查。有下列征象者，如乳房包块、皮肤瘙痒、增厚、炎性改变、乳房形态改变、乳汁分泌、与月经周期无关的乳房疼痛，应尽快就诊。

母乳喂养

尽可能母乳喂养婴儿，尽量避免使用雌激素，特别是更年期妇女。

注意平衡饮食

适当控制脂肪和动物蛋白摄入，加强体育锻炼，减少肥胖发生。少吃或不吃植物、动物食品中含雌激素较高的食物，如哈士蟆、维生素E、大豆异黄酮等保健品。

治疗良性病变

积极治疗乳腺的良性病变。

避免射线

减少不必要的放射线照射，加强放射线防护工作。

3乳腺癌术后5年内是复发高危期

专家表示：乳腺癌手术后5年内是复发高危险期，特别以手术后1至3年的复发风险最高。

“临床工作中，经常碰到病人为保险起见，选择手术‘一刀切’，以为这样就可以做到‘一劳永逸’。也有一些乳腺癌病人，不仅切了乳房，还做了药物化疗、放射治疗，自认为治疗已很彻底，拒绝接受长期的内分泌治疗，结果其中一部分病人，手术后1～2年就出现远处转移或对侧乳腺癌，而这时，后悔已经太迟了。” 北京天宜乳腺医院外二科常务主任、主任医师、外科学博士张志刚教授惋惜地表示。

目前，临床提倡应兼顾局部和全身的综合治疗，包括手术切除肿瘤、药物化疗、放射治疗和内分泌治疗。而作为全身性治疗的重要环节，内分泌治疗在减少乳癌术后复发和转移方面起了很重要的作用。术后坚持5年时间或更长时间的内分泌疗法，能有效抑制身(整理)体里的内分泌、雌激素，能够有效减少肿瘤的复发率、提高术后治愈率。

张志刚教授强调：“患者治疗时一定要有打持久战的准备，用药不能吃吃停停，否则，疾病一旦卷土重来，治疗起来十分棘手。”

4姚贝娜乳腺癌复发去世 如何预防乳腺癌？

1月16日下午，著名青年歌手姚贝娜因乳腺癌复发，病逝于北京大学深圳医院。这则新闻激起了这个周五的波澜，对乳腺癌的关注人们一直从未停止过，但是乳腺癌还是夺去了很多人的生命，除了青年歌手姚贝娜，歌手阿桑也是死于乳腺癌，那么，姚贝娜是如何和乳腺癌斗争的呢？乳腺癌是否真的那么可怕？乳腺癌应该如何预防？下面我们一起来看看相关介绍吧。

姚贝娜于患乳癌，接受了乳房切除手术以及整形再造手术，手术进行了8个小时，经过化疗，身体恢复健康。11月，在《Hi歌》第二期的节目中，支气管炎发作的姚贝娜坚持彩排、演出。据工作人员透露，姚贝娜在后台不断咳嗽，甚至咳出血来。当知道自己罹患乳腺癌之后，姚贝娜表现的异于常人的乐观，给她治病的曹医生都感叹，自己在乳腺外科干了这么些年，见过两种病人，一种很担心病情，每天都哭，闹着自杀，也有闷头不说话严重抑郁的；另一种则压根不把这个病当回事，该吃吃，该喝喝。姚贝娜就属于后者，而且程度“有点儿过”。等待手术的那段日子里，她从没掉过一滴眼泪，每天总是阳光灿烂地和别人聊天，最后甚至负担起开导同龄病友的责任，而且成效显著。

如何预防乳腺癌？远离这些高危因素

1、月经初潮早绝经晚。

月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比，乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍。闭经年龄大于55岁比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍。月经初潮早，绝经晚是乳腺癌最主要的两个危险因素。

2、遗传因素。

有研究发现，如果其母亲在绝经前曾患双侧乳癌的妇女，自身患乳腺癌的危险性为一般妇女的9倍，而且乳腺癌病人的第二代出现乳腺癌的平均年龄约比一般人提早左右。姐妹当中有患乳癌的女性，危险性为常人的3倍。需要强调的是，乳腺癌并不是直接遗传，而是一种“癌症素质”的遗传，乳腺癌病人的亲属并非一定患乳腺癌，只是比一般人患乳腺癌的可能性要大。

3、婚育。

流行病学研究表明，女性虽婚而不育或第一胎在30岁以后亦为不利因素，但未婚者发生乳癌的危险为婚者的2倍。专家认为，生育对乳腺有保护作用，但仅指在30岁以前有足月产者。近年来的研究认为，哺乳对乳腺癌的发生有保护作用，主要是对绝经前的妇女。

4、电离辐射。

乳腺是对电离辐射致癌活性较敏感的组织。年轻时为乳腺有丝分裂活动阶段，对电离辐射致癌效应最敏感，而电离辐射的效应有累加性，多次小剂量暴露与一次大剂量暴露的危险程度相同，具有剂量-效应关系。日本长崎原子弹爆炸时的幸存者中，患乳腺癌的比例明显增加，儿童及青少年时期接受过胸部放疗的，长大后患乳腺癌的机会也增加。

5、不健康的饮食习惯。

乳腺癌的发病率和死亡率与人均消化脂肪量有较强的相关。有些公司职员高收入造成高生活水准，形成不科学的、不健康的“高热量、高脂肪”饮食习惯，结果导致乳腺癌的发病率大大提高。

6、不健康的生活方式。

有些长期从事办公室工作的女性白领坐多动少，缺乏锻炼，接触阳光少。大多职业女性由于工作关系，长时间紧箍着乳罩，难得给乳腺“松绑”；还有些职业女性迫于工作的压力或追求事业的成功，过着单身贵族或丁克族生活，不成家，不要孩子。这些因素都与乳腺病有关。

7、精神抑郁和过度紧张。

据调查，性格内向，精神长期抑郁，早期生活不幸福，是导致癌症的重要因素。都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定，不平和。这些精神因素与不良生活工作方式加在一起对乳房造成进一步的伤害。

8、激素。

乳腺癌与人体内分泌平衡失调有关系，在各种内分泌因素中，最重要的是雌激素、孕激素。研究结果表明，雌激素刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，是造成乳癌的重要原因，常使用激素用品，妇女更年期激素替代治疗可增加乳腺癌的发病危险。

5早期乳腺癌手术后也要防复发

在一次例行体检时，人到中年的马老师被发现得了乳腺癌 href="/jb/rfjb/rxa/" target=_blank>乳腺癌，医生说幸好是早期的()。很快，马老师被推进了手术室。从手术室出来后，主刀医生说，手术非常成功。术后，医生要求她进行化疗、内分泌疗法等综合治疗。可是，马老师及家人都认为，她的乳癌是早期，范围非常小，手术了就应该没事了，化学疗法副作用太大，所以拒绝了医生的要求。结果不到一年，她的癌症复发，最终不治。

其实，即使针尖大小的癌，也已有癌细胞100万个以上。乳腺癌从原位癌发展到直径1厘米左右的早期癌要3~5年时间，癌细胞达到上亿，医生才能通过仪器和检验得以发现，所以需要综合治疗。手术治疗是乳腺癌的主要治疗手段，但还要辅助化学药物、放射、内分泌、中医治疗等等综合治疗，才能取得最佳疗效。

早期乳癌，约30％的患者血中可发现游离癌细胞，手术后，使用化学疗法，借以杀灭体内残存的癌细胞。放射疗法，为重要的辅助性局部治疗，通常用于有腋窝淋巴结转移的术后患者，以减少复发。伤口愈合后就开始放疗效果良好，超过术后1个月才放疗，多已不能消灭局部残存的癌细胞。无腋窝淋巴结转移的早期乳癌，术后不必放疗，以免损害患者的免疫功能。内分泌疗法在于尽可能恢复性激素平衡，造成不利于原发或转移癌生长的体内环境。中医药治疗可以有效地提高人体的免疫功能，消除或减轻放、化疗带来的毒副反应。

如果觉得《姚贝娜乳腺癌复发 预防乳腺癌有哪些注意事项》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！