目前还没有科学证据表明盐与癌症之间有直接的关联。然而,摄入过多的盐可能会增加患上高血压和心血管疾病的风险。建议每日盐的摄入量不超过5克,这有助于维持健康的生活方式并降低一些慢性疾病的风险。但是,如果您有任何健康问题或者疑虑,最好咨询专业医生的意见。
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目前还没有科学证据表明盐与癌症之间有直接的关联。然而,摄入过多的盐可能会增加患上高血压和心血管疾病的风险。建议每日盐的摄入量不超过5克,这有助于维持健康的生活方式并降低一些慢性疾病的风险。但是,如果您有任何健康问题或者疑虑,最好咨询专业医生的意见。
《柳叶刀》最新发现:中国人膳食精细少纤维 吃水果少 高盐饮食 癌症死亡率全球最高
2019-07-25