戒烟的癌症

戒烟对于预防癌症有着重要的作用。吸烟被确认是导致各种类型癌症的主要原因之一，包括肺癌、口腔癌、食道癌、膀胱癌和胃癌等。因此，戒烟可以大大降低患上这些类型癌症的风险。

一旦戒烟，身体开始逐渐修复损伤。大约在戒烟后的20分钟内，心跳和血压就会开始降低。在戒烟后的几个月和几年内，患上癌症的风险也会下降。

所以，对于任何想要保护自己免受各种癌症威胁的人来说，戒烟都是一个重要的健康选择。