得癌症的人需要根据自己的身体状况和治疗方案来选择合适的饮食。一般建议他们遵循以下饮食原则:
1、增加蔬果摄入:多吃各种颜色的蔬菜和水果,以获取丰富的维生素和抗氧化剂。
2、选择高纤维食物:如全谷类、豆类、坚果和种子,有助于促进消化系统健康。
3、优质蛋白质摄入:包括鱼、禽肉、豆类和乳制品,帮助维持肌肉和组织修复。
4、限制加工食品和红肉摄入:减少盐、糖、饱和脂肪和反式脂肪的摄入,可以降低癌症风险。
5、多饮水:保持充足的水分摄入,有助于维持身体内部环境的平衡。
在日常饮食中,癌症患者应尽量选择新鲜、天然的食材,并遵循医生或营养师的建议来制定个性化的饮食计划。