预防宫颈癌的食物包括：
1、绿叶蔬菜：如菠菜、甘蓝、芹菜等，富含叶酸和抗氧化物质，有助于维持身体健康，预防宫颈癌的发生。
2、水果：如柑橘类水果、草莓、蓝莓等，含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，对宫颈癌的预防有益。
3、坚果和种子：如核桃、杏仁、亚麻籽等，含有丰富的维生素E和健康脂肪，有助于维持细胞的健康，对宫颈癌的预防有一定作用。
4、均衡饮食：保持均衡饮食，摄入适量的蛋白质、蔬菜、水果和全谷类食品，有助于维持身体健康，减少宫颈癌的风险。
除了食物外，定期进行宫颈癌筛查也是非常重要的预防措施。在饮食上，多摄入富含抗氧化物质和维生素的食物，保持均衡饮食，有助于降低患宫颈癌的风险。
