夫妻癌是指夫妻间因小事争吵不断，甚至演变为长期的冷战状态，最终影响了家庭和睦。这种现象在当今社会愈发普遍，对于家庭关系的稳定和幸福产生了不小的负面影响。夫妻之间的矛盾和争吵难免存在，但若不能得到适当的处理和化解，很容易成为恩爱和睦家庭的绊脚石。 在生活中，夫妻要学会适当的沟通和妥善处理矛盾，尊重对方的感受，建立良好的信任和沟通机制。同时，夫妻双方也要学会宽容和体谅，积极寻求妥善的解决方式，避免小节上的争执影响整个家庭的和谐氛围。只有通过双方的努力，才能让家庭关系更加和睦，避免夫妻癌对家庭带来不必要的负面影响。
您可能听说过“夫妻相”，可是您有听说过“夫妻癌”吗？对大家来说，“夫妻癌”可能是一个比较新的词，在大家的认识中癌症并不会传染，那到底为什么夫妻俩在一起生活时间久了会得上同一种癌症呢？我们又该如何来预防“夫妻癌”的发生呢？不要急，专家来为您讲一讲关于“夫妻癌”的那些事。
什么是“夫妻癌”？
“夫妻癌”是指夫妻共同患有恶性肿瘤的情况。肿瘤的发生与环境因素密切相关。夫妻受到共同的生活环境、生活习惯等因素的影响，就可能导致“夫妻癌”的发生。
引发“夫妻癌”的高危因素——烫食
烫食会诱发食道癌
过烫（超过65℃）食物是二类致癌物，食用过烫食物与恶性肿瘤的发生有直接联系。口腔和食管的复层鳞状上皮黏膜没有角质层保护，十分娇嫩，且神经分布较少，长期食用过热食物会对其造成损伤，久而久之就可能导致恶性肿瘤的产生。
模拟过热饮食对食道的刺激
引发“夫妻癌”的高危因素——幽门螺杆菌
幽门螺杆菌会诱发胃癌
幽门螺杆菌已被证实为一级致癌物，感染幽门螺杆菌是导致胃癌的高危因素。幽门螺杆菌在胃部会产生尿素酶，分解人体代谢的尿素而产生氨，在胃的局部产生中性环境，刺激胃部的上皮组织，出现炎症反应；同时幽门螺杆菌分泌外毒素，使胃部上皮细胞坏死，久而久之便会导致胃癌的发生。
幽门螺杆菌如何传播？
幽门螺杆菌的传播途径在医学上被称为“粪口途径”。胃食管反流，胃内细菌会进入口腔；同时口腔卫生较差，牙菌斑中也会滋生幽门螺杆菌。对人们来说，生活越密切，感染幽门螺杆菌的风险越高。
如何预防幽门螺杆菌感染？
吃饭时分餐，使用公筷、公勺；将餐具洗刷干净，水沥干，消毒，可有效避免感染幽门螺杆菌。
引发“夫妻癌”的高危因素——高脂饮食
高脂饮食会诱发肠癌
随着人们饮食结构的改变，过多的高脂食物被摄入体内，油脂被代谢分解吸收，在代谢的过程中会产生前列腺素、前列环素、血栓素等促进炎症的分子，肿瘤在反复炎症的过程中发生率逐渐增高。高脂饮食也会改变肠道内的菌群结构，刺激杂菌、产气菌等细菌繁殖，也会导致肿瘤的发生。
如何预防肠癌
脂肪的摄入量每日40~75克为宜。在摄入脂肪时应尽量摄入优质脂肪；在饮食结构中多增加膳食纤维（新鲜的蔬菜、水果）的摄入；建议40岁以上的人群定期进行肠镜筛查。
划重点
少喝、少吃烫食。
日常聚餐尽量使用公筷、公勺，定期进行幽门螺杆菌筛查，发现后尽快进行治疗。
控制高脂食物的摄入，控制脂肪的摄入总量，40岁以上的人群定期进行肠镜筛查。
【来源：央视科教】
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