专家访谈：儿童肥胖与癌症的关系

预防癌症必须从儿童开始，统计显示，癌症已经不再是中老年人的“专利”，儿童患癌的比例正在逐年上升，癌症患者越来越年轻化。专家建议，儿童防癌应该从培养健康合理的生活习惯开始，并减少环境中致癌污染物的危

1儿童癌症应该如何预防

儿童肿瘤已成为危害孩子生命的常见病。从上世纪60年代至今，儿童癌症的发病率增加了25%，肿瘤更已成为儿童死亡的第二大原因。到肿瘤看病的孩子越来越多了。儿童肿瘤的排名和成人的相当不同，血液病发病率最高，其次是脑瘤、淋巴瘤及神经母细胞瘤等；而青少年得骨骼肿瘤的较多。

儿童患肿瘤的原因分为两方面，一是先天因素，一是后天因素。先天因素也就是遗传基因，后天因素的影响就比较多了，病毒、化学物质、放射性核素和免疫缺陷等都可能促使孩子发生恶性肿瘤。

其中，生活方式与环境因素也是致癌的重要原因，比如肥胖、“二手烟”和装修材料等。如今，肥胖使儿童不仅成为心脑血管病的后备军，更为患上肿瘤埋下了隐患。不健康的生活方式，比如吃洋快餐、膨化食品，喝碳酸饮料，缺乏运动，都使体内热量过剩，脂肪堆积，引发肿瘤。英国的一项最新研究也显示，与同龄人相比，儿童越胖，患胰腺癌、膀胱癌等的几率越高。

长时间暴露于烟草烟雾污染下，更会造成儿童肿瘤发病率的上升。烟草本就是多种肿瘤的重要诱因，而儿童的支气管较直，烟雾更易直接进入肺泡，再加上儿童免疫功能不健全，毒素容易积蓄在体内，更易导致癌症。

不过儿童肿瘤可防可治。孕妇和幼儿不要长期暴露于有致癌物污染的环境中；孕期应避免不必要的药物治疗、放射检查；注意合理膳食，保证必需的氨基酸和维生素的摄入。

健康网温馨提醒：如今连孩子也备受癌症的“青睐”，所以不光自身要做好防癌的工作，也要督促好自己的孩子，从小的就培养防癌的知识。

2哪些情况需警惕儿童癌症?

儿童癌症多发于出生后5年内，专家提醒，一旦孩子出现以下症状，须尽快到医院检查：

1.不明原因的发热，用抗生素治疗无效；

2.贫血及有易出血倾向，如牙龈、口腔出血，或皮肤有出血点；

3.局部有包块，或颌下、颈下、腋下、腹股沟有淋巴结肿大；

4.不思饮食、身体日渐消瘦；

5.肝脾肿大或上腹部有肿块；

6.视力有障碍，斜视或眼球向外突出等；

7.血液检查拉拉扯扯细胞过高或过低，或伴有红细胞、血红蛋白及血小板减少等。

3专家访谈：儿童肥胖与癌症的关系

世界癌症研究基金会历时五年组织了世界21名专家对7000个致癌因素进行了调研分析，最终得出结论，肥胖与癌症的关系是非常直接的、令人想象不到的。许多肥胖都可以是导致癌症的原因之一。现在澳大利亚的学者得出结论，肥胖是继烟草使用之后又一大致癌因素，是第二位的致癌因素。

儿童肥胖与肿瘤的关系：

美国《保健事务》杂志研究报告指出：“中国目前肥胖人口达3.25亿人，占总人口的25%，这个数字在未来后还可能增加一倍。”尤为引人关注的是，在中国越来越多的儿童开始悄然加入肥胖者的行列，并以惊人的速度递增。相关调查数据表明，中国的肥胖儿童在里增加了28倍，其中7岁以下的儿童中，有近1/5超重，7%是肥胖儿童。

首先要正确认识儿童肥胖的概念。超重就是超出正常的儿童体重，但是体内脂肪、水分、肌肉、骨骼的比例是正常的。如果超重没有控制住，下一步就到了肥胖，所谓的肥胖就是脂肪在体内明显堆积，脂肪含量增高，体重超重至少10%，水分增加，肌肉的比例相对减少，但是没有患与肥胖相关的慢性疾病。

实际我们现在患肿瘤的儿童不一定肥胖，但儿童期肥胖对于成年后发生恶性肿瘤的影响是肯定的。肥胖和食道癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、宫颈癌、肾癌这6种癌症直接相关，与恶性淋巴瘤也有一定的关联性。

怎么预防儿童肥胖：

1、防止摄入过多的甜食。甜食向来深受小孩子的喜爱，但是，甜食里，像糕点和冷饮里都含有大量的糖类。对于小孩子，要避免小孩子摄入过多的甜食，来防止多余的糖类转化为脂肪。防止肥胖症的发生。

2、每天有一定的运动量。小孩子每天有一定额运动量，对于小孩子来说，不仅仅可以锻炼身体，也消耗了下孩子体内的脂肪。平常，家长可以多和小孩子一起做游戏，玩耍，和小孩子一起活动。

3、为儿童提供营养丰富的合理膳食：具体地说，就是要根据小儿生长发育的要求，提供充足的营养物质，但不可过量。而且三大营养素的供热比例要合适，即每日提供小儿充足的热量，其中蛋白质提供的热量占一日总热量的12％一15％；脂肪提供的占一日总热量的30％；碳水化合物提供的占总热量的50％左右。如果能按该比例为小儿提供营养素，就可以做到各类营养素在体内“各尽所能”，既无营养素的浪费，也无多余的脂肪在体内堆积。

4、防止小儿过量摄取食物：当遇到食谱上有儿童非常喜爱的食品时，小儿的克制力是比较差的，他们只会根据自己的欲望无所顾忌地吃与喝，这时就需要成人的帮助。一般4—6岁小儿一日的谷类食物量约180—220克左右；肉类60—70克；蛋类50—60克。如果孩子的进食量已远远超出此量，就应限制他进食。当然，如果偶尔出现l一2次，此类情景倒也不必在意，若经常性发生，则必须加以制止。

健康网温馨提醒：现在的癌症发病年龄越来越低，很多小孩也成为广大癌症中的一员，所以不仅我们大人要注意癌症的预防工作，同时也要注意孩子的健康生活。

4小儿常见癌症及如何预防

小儿常见癌症：

小儿癌症常发生于造血、淋巴系统、中枢和周围神经系统及肌肉、骨骼等组织器官。常见癌症有：

1.血液肿瘤(白血病恶性淋巴瘤)

2.中枢神经系统肿瘤(脑瘤)

3.交感神经系统肿瘤(主要是神经母细胞瘤)

4.小儿肉瘤(如横纹肌肉瘤、骨肉瘤等)

5.肾母细胞瘤

6.骨瘤

其中白血病、脑瘤、骨肉瘤以5～9岁为发病高峰，肾母细胞瘤以3～4岁为发病高峰。

症状不典型：儿童癌症由于初期常表现为发热、乏力、食欲减退、苍白和出血等不典型症状，常被忽略。

预防：遗传、环境、免疫因素、病毒感染等均为儿童癌症的致病因，

所以在预防方面要做到：

1.合理喂养、避免反复发生病毒感染，以提高免疫力;

2.对有肿瘤家族史的孕妇，要作染色体检查;

3.孕妇应尽量避免有害物质接触，如苯、酚类化工原料，慎用有关药物，如氯霉素等。

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