主持人李咏癌症逝世，癌症的发生可能跟我们的4个不良习惯有关！
10月29日，一条微博在网上炸了锅，原因是原《非常6+1》节目主持人李咏，罹患癌症，医治无效，在美国离世。微博是由其妻子哈文发布，李咏主持节目诙谐有趣深受老百姓的喜爱，给观众留下的很深的印象，现在逝者已矣，人们再也看不到那个说话幽默留着长发的主持人了！在这里我们只能说一声：李咏大哥，一路走好！愿天堂不再有病痛！
现在越来越多的人罹患癌症，不管是明星、还是我们这些普通人，是什么原因所致？我们又该如何预防癌症？
今天小编就跟大家分享一下：
1、不良的饮食习惯
俗话说病从口入，饮食是人维持生命活动最基本的活动，什么样的饮食习惯会加大患癌风险呢？如：饮食不规律、霉变食物、油炸食物、高脂肪食物、腌制食物、受污染的食物和饮水、含有大量添加剂和化学物质的食物，以及明确含有致癌物的食物。因此要想远离癌症，改善饮食习惯是第一件事。
2、过大的压力
这种压力不仅仅指生理上的压力，更多的是来自于精神上的压力，现在人们生活节奏加快，竞争也日益剧烈。人们每日不仅承受着繁重的体力或者脑力劳动，精神压力更像一座大山，以至于人们情志抑郁，紧张焦虑，情绪失控等，长此以往生理机能失调，免疫力降低，健康恶化，加大患癌风险。
3、不良的生活方式
随着现在人们生活方式的改变，人们原有的生活方式以及完全被颠覆，能做到早睡再起，适时运动，劳逸结合的人也越来越少了，大多的人都是暴饮暴食，经常熬夜，缺乏运动，过度劳累，这使得我们的身体一直处于透支的状态，在透支我们的健康和生命，是身体健康滑坡，加大患癌风险。
4、情绪不稳定
很多人经常会情绪失控，要么是好发脾气，要么是容易生闷气，情绪低落，抑郁等，这些负面的情绪，会影响人体的内分泌，以及人体免疫力，甚至是直接破坏脏腑器官的功能，危害人体健康，留下癌症隐患。
小伙伴们都记下了吗？要想远离癌症，以上这些习惯不要有哦，如果有的话，要赶紧改正哦，虽然说不一定就诱发癌症，但总归是伤害身体，存在患癌风险，所以大家一定要当回事儿哦！
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