如何有效防止癌症复发

癌症对于患者以及家属来说是一个噩耗，但随着技术的提高，癌症的治疗取得了巨大的突破，很多癌症在早期都能治愈。不过很多患者治愈后面临一个问题，如何预防复发?抗癌健康网就为大家支招。

1、保持良好的心态。压力的导致癌症的重要因素，压力大或经常期许起伏，会导致内分泌紊乱，免疫力下降，长期如此便会让癌细胞再次趁机而入。所以保持良好的心态是重要的防复发手段。

2、养成良好的生活和饮食习惯。不吃油腻、辛辣、变质的食物，不吸烟不喝酒，做到规律饮食和休息，劳逸结合……这些看似简单却很难长期坚持的行为都能有效防止癌症复发

3、加强锻炼。癌症患者在经过一番治疗后，难免体质下降，此时应该适当锻炼，增强体质，这样才不会让癌细胞卷土重来。

除此之外，癌症患者在康复期时，还应该定期复查，随时关注自己的身体情况，也可以配合服用一些中药来防止复发转移。

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