癌症专家解析：大肠癌预防方法

癌症专家解析：大肠癌预防方法——由于生活方式的改变和膳食结构不合理的关系，越来越多的人受到大肠癌的困扰。肿瘤科医院的癌症专家指出：即便如此，大肠癌也并非没有办法对付，绝大多数大肠癌是可以预防的，下面详细介绍：大肠癌预防方法。

大肠癌预防方法1、保持健康的饮食习惯：应多吃水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，这些食物在肠道停留时间短，利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。

大肠癌预防方法2、多喝牛奶，补充钙剂及维生素：已经有证据表明，补充钙剂和维生素A、C、D、E能够降低患有大肠癌的风险。

大肠癌预防方法3、保持健康的生活方式：适当锻炼身体，保持规律的生活节奏，戒烟戒酒，控制体重。

大肠癌预防方法4、如有大肠癌的高危因素存在，如家族性结肠癌或息肉病、溃疡性结肠炎、肠腺瘤等，应定期去医院咨询或检查，以便掌握自己的身体状况。

大肠癌预防方法5、便血往往是大肠癌病人的第一个症状，其次是大便习惯改变，包括大便时间、次数的改变，以及便秘或不明原因的腹痛、腹泻。

以上就是对大肠癌预防方法的介绍，希望对大家有所帮助。小编提醒：如果您的身体健康出现了疾病的症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。祝大家身体健康!

癌症专家解析：大肠癌预防方法——由于生活方式的改变和膳食结构不合理的关系，越来越多的人受到大肠癌的困扰。肿瘤科医院的癌症专家指出：即便如此，大肠癌也并非没有办法对付，绝大多数大肠癌是可以预防的，下面详细介绍：大肠癌预防方法。

大肠癌预防方法1、保持健康的饮食习惯：应多吃水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，这些食物在肠道停留时间短，利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。

大肠癌预防方法2、多喝牛奶，补充钙剂及维生素：已经有证据表明，补充钙剂和维生素A、C、D、E能够降低患有大肠癌的风险。

大肠癌预防方法3、保持健康的生活方式：适当锻炼身体，保持规律的生活节奏，戒烟戒酒，控制体重。

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