后备发冷艾灸哪里 艾灸后部位发凉发冷

【后背发冷，中医教你怎么调理】

中医认为阳气对人体有着驱寒、温暖及促进气血运行的作用，所以后背发冷多数是因为阳气不足所产生的。

最常见的两种情况：

第一种、老年人或者身体较为虚弱的人，得了感冒后，会出现疲乏、懒倦、总喜欢躺着、口里面没味，同时会出现后背怕冷。或没有外感疾病，也出现这种情况。可以做艾灸，灸的穴位有肺俞、肾俞、命门等，或者应用附子汤治疗。

第二种、胃中有水饮，也会有后背发凉的情况，但是这种后背发凉，相对面积比较小，只有手掌大小，多数与胃相对应的部位。最多见的是夏天天太热，出汗之后，大量的饮用的冷饮使寒凉停留在胃导致的，可以艾灸中脘、上脘等穴位，也可以应用苓桂术甘汤进行治疗。

平时大家可以适量运动，适量运动有助于提升阳气，还可以在饮食上吃一些补气的食物，总的来说后背发冷应该以温阳为主进行治疗。

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