导语：20~30岁的年轻人表面上看起来非常的潇洒，但实际上他们特别容易出现肠胃方面的疾病，比如说溃疡性结肠炎，就是特别容易出现在青年人身上的，这种疾病特别容易反反复复的发作，很难被治愈，被称为不是癌症的癌症。
一、溃疡性结肠炎有哪些主要的特征呢？
1、存在粘液性脓便
在上厕所的时候，如果大便当中存在粘液或者是脓样的东西，或者是带有鲜血，都很有可能说明自己的肠胃出现了问题，如果这种情况持续了6周以上，就需要抓紧时间去医院检查。
2、反复的腹泻
如果自己吃的东西比较健康，没有着凉，没有吃太多冷饮，通常是不会出现腹泻的，如果自己腹泻的次数非常频繁，每天可以高达10次，而且每次上完厕所之后，都觉得自己意犹未尽，就很有可能说明自己存在溃疡性结肠炎。
3、经常感觉到腹痛
存在溃疡性结肠炎的人多多少少都会感觉到腹部疼痛，有些人是左下腹，有些人是下腹位置不同，但是如果比较严重的话，可能会出现局部的腹部痉挛。
4、存在肠胃疾病的症状
还有些人可能会出现恶心呕吐，食欲下降等情况，在短时间内体重下降比较严重，这都是因为肠胃出现了问题，无法及时获取营养所导致的现象，严重的话还可能会出现关节疼痛，低热等问题。
二、患上溃疡性结肠炎，生活当中应该如何调理？
1、按照医生医嘱按时吃药
现在有非常多的年轻人，觉得自己的身体比较好，有病想通过自身的抗体扛过去，但是患上结肠炎之后，需要按照医生的医嘱按时吃药，这样痊愈的速度才会比较快，而且在吃药的时候，自己不要擅自的减量或者是停药。
2、调整日常的生活方式
在生活当中自己要养成良好的健康的生活习惯，比如说早睡早起戒烟戒酒，适当的进行运动，都有利于增强自身的免疫力来促进身体的康复。
3、多关注自身情绪的变化
如果病痛长时间没有得到改善，情绪就会变得非常糟糕，甚至有些人可能会产生抑郁的心态，出现这种问题需要寻求家人的帮助，或者是通过科学的方法来进行疏导和排解，不要因为情绪影响到了疾病的好转。
结语：在生活当中自己要养成健康的生活习惯和乐观的心态，养成规律的作息，这样才对预防溃疡性结肠炎有着正面的作用。
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